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                心理健康教育专题讲座—倡导和谐心态,成就健康心理

                 本站    2020/10/29 9:20:23    

                10月29日下午,外国语学院在新校区43D二楼会议室举行心理健康教育讲座,特邀千亿体育千亿体育湖南文理学院心理健康教育中心主任辛斌教授主讲,外国语学院全体师生参加。

                辛斌从“当代大学」生心理问题现状”、“大学生常见的我會配合你一起施展冰晶鳳凰较严重的心理问题”、“如何更好的适应大学生活”等三个方面讲授大学生常见的心理问题及应□ 对方法。他强调,当代大学生应形成良好劍影頓時消散的行为习惯,不应沉迷◆于手机、电脑游戏、追剧,在平时的人际交往中应遵循平等和尊重的基本原则,要正卐确处理好寝室同学之间、两性之间的关∑ 系。遇到心理问题要及时向外界寻求帮助,并强调大学生心理▼求助的途径及一般规律是:自助或者向朋墨麒麟友、亲人、老师求助,以及咨询专业的心理咨询机构。

                本ω 次讲座旨在引导全院师生关注自我、关注他人,助力在校大学生本來就是自殘避免走入心理误区,端正心态,更快更好的成长ぷ。外国语学院2020级学子们纷纷表示,这场心理健康◤教育活动给他们指明了大学▆前进的方向,他们将尽快■确立自己的大学目标,努力前行。(新媒『体中心ㄨ 高攀 刘霞 李小红 廉道胜杜雨晨 廖宇 邱日治)